查古籍
(公元 1578 年)明.李時(shí)珍(東璧.瀕湖)著。
五十二卷。 作者用了近三十年時(shí)間編成, 收載藥物 1892 種,附藥圖 1000 余幅,闡發(fā)藥物的性味、主治、用藥法則、產(chǎn)地、形態(tài)、采集、炮制 、方劑配伍等,并載附方 10000 余。 本書有韓、日、英、法、德等多種文 字的全譯本或節(jié)譯本。
學(xué)術(shù)價(jià)值:
集我國(guó)16世紀(jì)之前藥學(xué)成就之大成。被國(guó)外學(xué)者譽(yù)為中國(guó)之百科全書。
1.按摩方法
(1)取端座位或仰臥于床上,松解上衣鈕扣,露出內(nèi)衣,全身放松。
(2)雙手五指略屈曲,呈梳狀,上下左右輕梳前胸各部位,連續(xù)約百次。
(3)梳畢,用右手五指依次在前胸各部位進(jìn)行輕輕叩擊。
(4)結(jié)束后,再對(duì)膻中穴(胸骨中段凹陷處)進(jìn)行按摩2~3分鐘。
2.注意事項(xiàng)
(1)每日按摩一次,臨睡前進(jìn)行。
(2)心情煩躁,發(fā)怒時(shí)暫停按摩。
3.適應(yīng)癥
本法具有疏肝理氣解郁之功,適于治療胸悶氣喘、胸脅脹痛、心情不舒等癥。