一種工作休息制度。即每周休息一天，工作六天，休息日為第七日，即星期日。是1995年以前我國實行每周6天工作制時的休息制度。

1995年3月25日，國務(wù)院重新發(fā)布修改關(guān)于職工工作時間的規(guī)定，將每周工作時間改為40小時，即實行雙休日工時制，從5月1日起實施。 理論上，單休日從那天起成為歷史。

實際操作中，截止2010年初，仍有不少單位實行事實上的單休制度。并且沒有按勞動法規(guī)定把周六上班計為加班，發(fā)給加班工資。單休概念實際上仍未退出歷史舞臺。